柑橘類が主役の目覚ましスムージー|グリーンスムージーのレシピ

柑橘類が主役の目覚ましスムージー

 柑橘類多めのりんご無しスムージーです。りんごを入れないと甘みがなくなります。すっぱくて、生姜が効いてて刺激的な味です。
 朝ばっちり目を覚ましたい時におすすめのスムージーです。

 

材料
  • 温州みかん 200g(2個)
  • セロリ 30g
  • すだち 50g(2個)
  • トマト 40g(ミニトマト 1個)
  • 小松菜 20g(1把)
  • 生姜 10g
  • 水 150g
  • キュウイ40g(半分)

※約0.5リットル分の目安です。お好みで調整してください。

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